je recherche des testeur.se.s pour un programme sur le rapport au corps, inscription Pôle 1 !

Pôle 2 : Ateliers

Tout au long de l’année il te sera proposé des ateliers pour te permettre de travailler ton rapport au corps mais également pour que tu puisses construire une garde-robe faite pour toi, avec tes propres codes, en dehors des standards de beauté, grâce à l’observation de ton corps, des exos fun et toujours dans une ambiance cocooning.

Prêt.e à réveiller le canon qui sommeil en toi ?!!!!! 

Samedi 27 avril

Je suis passée par là…

Pendant des années je ne me sentais pas en phase avec moi, je me sentais seule alors que j’étais entourée comme si je n’étais pas à ma place mais je ne savais pas d’où ça provenait et comment y remédier. Je n’avais pas confiance en moi, encore moins en mon corps et je me comparais énormément mais je donnais l’illusion que j’allais bien et que je m’assumais. J’étais très complexée par mon corps : une poitrine développée, je boite et j’ai des cicatrices dues à mes opérations, je suis poilue (j’ai pris du côté de mon père), je n’ai pas de ventre plat etc. Dès qu’une personne se permettait de faire une remarque désagréable sur mon corps ou même sur ma personnalité, tout de suite ça m’impactait même si je ne le montrais pas. J’ai compris bien plus tard que toutes les expériences et remarques que j’avais pu recevoir était le reflet de ce que je n’acceptais pas chez moi, de vielles croyances, de vieux schémas obsolètes et surtout qu’il y avait un point commun à tout cela,… c’était que j’avais peur de ne pas être aimée, peur de ne pas être aimée pour qui je suis réellement, ce qui voulait dire ne pas plaire à tout le monde et donc ça passait par affirmer et assumer mes différentes facettes et surtout celle dont j’avais honte.

Imagine-toi dans 7 à 10 mois...

yourself

70% d'introspection + 30 % de mode = 100% moi

Cette formule représente bien les proportions du programme P.N.A. mais aussi de EGAL’100%MOI finalement. L’accompagnement est divisé en deux parties la partie introspection dans 6 domaines différents puis la partie mode pour (re)créer une garde-robe qui te correspond en fonction de tes couleurs, matières, formes et besoins.

Let’s go !

CE QUI EST INCLUS

Le contenu de P.n.a.

Voilà un aperçu de ce que tu retrouveras dans ce programme. J’ai voulu recréer une ambiance bon enfant, chaleureuse, où on peut se dire les choses sans filtre, sans jugement comme entre potes.

01

La durée

Il dure 6 mois en fonction de ton rythme ça peut être plus comme ça peut être moins. Chacun a son rythme, ses blocages et parfois certains domaines demanderons un peu plus de temps, alors pas de pression. 

02

Les sujets abordés

Dans la 1ère partie : les relations et l’environnement, le rapport au corps, l’intimité, le rapport à la nourriture, les rêves/envies/créativité et talents, l’argent.

Dans la 2ème partie : l’état des lieux de sa garde-robe, le tri et la création de la garde-robe.

03

1 Box

Tu reçois chez toi : le livre et livret du programme, 4 nuanciers, 4 sets de tissus, des échantillons de matières, 1 journal de bord et cahier de brouillon, le rituel gourmand.

04

Des ateliers

Durant l’accompagnement il y aura plusieurs ateliers avec des thématiques différentes, avec les autres participant.es, ça sera un bon moyen de créer du lien.

05

1 séance d'1h30 en 1:1

Toutes les 2 semaines on se retrouvera en zoom (ou en présentiel c’est possible si tu n’habites pas loin et que tu le souhaites) pour faire les exercices, si tu es bloqué.e, ou faire le point etc, selon tes besoins on s’adaptera.

06

8 à 10 personnes

Je souhaite accompagner dans les meilleures conditions, prendre le temps avec toi, c’est pour ça que j’ai fait le choix des places limitées. Et puis j’aime bien les petits comités, ça va avec l’ambiance cocooning que je veux apporter dans P.N.A. mais aussi dans mon entreprise.

P.N.A. c’est aussi…

Du fun

Grâce à des ateliers et exercices ludiques, pour apprendre à se connaître, s’observer, en cuisinant, en regardant une série ou un film,…. J’ai voulu apporter des exos sympa à intégrer facilement dans sa vie de tous les jours et que même moi j’aurais envie de faire. On sort de la théorie pour aller explorer ses habitudes, son quotidien.

Une ambiance cocooning

Un peu plus haut j’ai parlé de la box et dans cette box se trouve un rituel gourmand. Pour moi travailler sur soi passe également par prendre soin de soi, se faire plaisir, se créer une bulle dans laquelle on se sent bien pour être dans les meilleures conditions. Donc j’ai intégré à la box 3 éléments qui te permettront de créer cet espace cocooning pendant nos rdv individuels et en dehors : Des infusions, des gourmandises et un petit quelque chose en plus ;),

C’est pour toi si…

Ce n’est pas pour toi si…

PRÊT.E À PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR ?

L’investissement

paiement en 4x

1818 euros ttc
454,5 Mensuellement
  • 1818e l'accompagnement et la box

paiement en 5x

1818 euros ttc
363,6 Mensuellement
  • 1818e l'accompagnement et la box

paiement en 6x

1818 euros ttc
303 Mensuellement
  • 1818e l'accompagnement et la box

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Foire aux questions

Le tarif de P.N.A. est de 1868e ttc dont 50e sont pour les intervenants. Tu peux payer en 4x ou en 5x les 1818e, ce qui revient à 454,5 ou à 363,6 et tu payeras au moment venu les 2 ateliers qui reviennent à 50e : un à 15e et un à 35e. Le paiement se fait par virement bancaire.

La box est réalisée à la commande pour éviter de gaspiller, c’est pour cela qu’il y a un délai de 1 mois pour la recevoir. Une fois que le premier versement est reçu je commence la création de ta box, la livraison est inclus dans le prix.

Non tu ne peux pas, d’abord tu réserves un appel gratuit de 30 minutes avec moi pour que l’on discute de ta situation et c’est seulement à la suite de cet appel que tu me dis si oui ou non tu veux poursuivre. Si c’est oui tu me dis si tu préfères payer en 4 ou en 5x et je t’envoie le lien de paiement. 

Tu recevras un mail récapitulatif des informations dont on a parlé, avec les documents à signer et l’invitation pour intégrer le groupe whatsapp de cette session.

Non tu ne peux pas il y a un maximum de 8 à 10 places par session donc tu devras attendre la prochaine session qui ouvre (environ tous les 4 à 5 mois), même si toutes les places ne sont pas prise pour éviter de prendre du retard sur les ateliers par exemple. De plus, il y a un délai de 1 mois pour concevoir la box donc ça créera un trop grand décalage avec les autres participants qui auront déjà reçu leur box.